she ain't heavy, she's my sister

Olen tuota painoa pohdiskellut vähän. Biggest loserissa yksi tyttö itki keväällä, kovan kuntoilurupeaman jälkeen, että hän ei ole laihtunut yhtään eli pudottanut kiloja, joita kisaa varten piti pudottaa. Ärsytti, että siinä yhteydessä ei kerrottu tytön vartalon massan muutoksista mitään eli paljonko lihasta on läskin sijaan. Koska lihas painaa. Luin aiheesta paristakin lähteestä ja päätin muistuttaa itselleni aina välillä, että vaikka puntari ei näytä hurjassa tahdissa tippuvia kiloja, mikäli vaatteet alkavat taas sopia päälle, edistystä on tapahtunut oikeaan suuntaa. Ja näinhän se meneekin, jos läski korvautuu lihakselle, kehon paino ei tipu, koska lihas siis painaa läskiä enemmän. Tavoitteena on kuitenkin kiinteytymisen ohella saada kroppaan lisää voimaa, hyvää oloa paitsi kroppaan, myös päähän ja koettaa löytää apua selkäongelmiin. Ja tietysti tykätä peilikuvastaan enemmän, mutta en tiedä onko se ongelma enemmän päässä kuin itse kropassa, joka kuitenkin on ihan tavallinen, joskin pehmeähkö, ainakin vielä.